2026-10-28
Обвисший живот: как решить проблему с помощью абдоминопластики
Разбираем, почему после похудения и родов живот остаётся обвисшим, и как абдоминопластика сочетает липосакцию, коррекцию мышц и удаление избыточной кожи.

Обвисший живот,
как решить проблему с помощью абдоминопластики

Вы похудели, но почему живот всё так же обвисает?
Здравствуйте.
Меня зовут О Чханхён, я главный врач пластической клиники «Тангл», врач-пластический хирург.

Вес уже снизился, но кожа на нижней части живота всё равно складками висит, не так ли?
Даже после родов и даже после успешной диеты
живот так и не возвращается к прежней форме — с таким беспокойством
ко мне на консультациях обращаются очень часто.
Сегодня я расскажу, почему появляется обвисший живот
и как его устранить с помощью абдоминопластики — шаг за шагом.
«Обвисший живот: как решить проблему с помощью абдоминопластики» |
1. Почему обвисший живот не возвращается в прежнее состояние? |
2. Абдоминопластика сочетает три процедуры |
3. Мини, полная или расширенная — в зависимости от степени обвисания |
4. Почему сохраняют глубокий слой жира и фасцию |
5. Информация об операции и уход в период восстановления |
1. Обвисший живот, почему он не возвращается? |
«Однажды растянутая кожа полностью не возвращается к состоянию до набора веса».
Как надутый и затем сдутый воздушный шарик сохраняет следы растяжения,
так и наше тело после набора и потери веса оставляет свои следы.

Беременность, роды и резкое снижение веса растягивают кожу.
Если к этому добавляются циклы набора и потери веса, обвисание только усиливается.
Если вам меньше лет или кожа очень упругая, обвисание может быть менее выраженным,
но оно может возникнуть у каждого.
А как насчёт липосакции?
Если обвисание живота выражено слабо и кожа ещё сохраняет упругость,
липосакция может дать определённый результат.
Но если жира много и при этом кожа уже утратила упругость,
одна только липосакция может привести к ещё большему растяжению кожи.
Липосакция — это удаление жира, и она не устраняет растянутую кожу
и ослабленные ткани.
Поэтому обвисший живот нельзя оценивать только по количеству жира.

Сколько жира, насколько растянута кожа и не ослабли ли мышцы пресса.
Только рассмотрев все три фактора вместе, можно выбрать подходящий метод.
2. Абдоминопластика сочетает три процедуры |
«Жир, мышцы и кожа корректируются за одну операцию».
Абдоминопластика (пластика брюшной стенки) —
это липосакция, коррекция ослабленных мышц пресса и удаление растянутой кожи
в ходе одной операции.

Это не просто подтяжка кожи: операция учитывает состояние жира, кожи и мышц пресса одновременно.
Если после родов мышцы пресса разошлись, живот может выглядеть выпирающим, даже когда жира немного.
В таком случае во время операции ослабленные прямые мышцы живота (rectus abdominis) сводят вместе и подшивают.
Если мышцы не ослаблены, их коррекцию не проводят.
Затем избыточную кожу оттягивают вниз, удаляют и ушивают, снижая натяжение швов.

✔ При беременности и родах, когда стрии выражены и кожа растянута
✔ При ожирении, когда кожа живота сильно растянута и обвисла
✔ Когда кожа обвисла после значительного снижения веса
✔ Когда жира немного, но мышцы пресса ослаблены и живот выпирает
✔ Когда кожа обвисла после липосакции
Многие пациентки также имеют шов от кесарева сечения ниже пупка.
Это тоже обязательно уточняется на консультации.
3. Мини, полная или расширенная — в зависимости от степени обвисания |
«Объём операции зависит от степени обвисания».

Мини-абдоминопластику проводят при наличии жира и ослабления мышц,
а обвисание кожи выражено незначительно.
Разрез около 12–15 см делают ниже линии бикини,
корректируется только кожа ниже пупка, поэтому положение пупка не меняется.
Полную абдоминопластику проводят при выраженном ослаблении мышц пресса
и значительном снижении упругости кожи, когда живот сильно обвисает.
Разрез около 25 см проходит до тазовых костей с обеих сторон,
кожа над пупком оттягивается, и пупок формируется заново.
Расширенная абдоминопластика подходит, когда обвисание затрагивает не только живот, но и боковые поверхности тела.
Разрез проводится и по обоим бокам.
Объём операции определяется не желаемой длиной шва, а реальной степенью обвисания.
Чем сильнее обвисание, тем длиннее может быть разрез.
Все рубцы проектируются так, чтобы располагаться внутри линии бикини.
Однако при расширенной абдоминопластике часть рубца на боку может быть заметна.
На консультации я, как правило, лично составляю схему разреза
и объясняю его расположение и длину, а также положение пупка.
Я считаю, что пациент должен точно понимать, какая операция будет проведена
и какого результата можно ожидать.
4. Почему сохраняют глубокий слой жира и фасцию |
«Ключ — добиться результата, максимально сохраняя ткани организма».
Когда абдоминопластику только начали применять, кожу и жир всего живота широко отделяли и поднимали
вплоть до самой мышцы.
В результате жир и фасция плохо срастаются, и образуется пустое пространство.
В этом пространстве часто скапливается жидкость — так возникает серома, распространённое осложнение.

Поэтому я разделяю жировой слой на поверхностный и глубокий:
поднимаю только поверхностный слой, а глубокий жир и фасцию оставляю на месте.
Глубокий слой связывает кожу с мышцами и уменьшает пространство, где может скапливаться жидкость.
Кроме того, выше пупка отслаивание проводится ограниченно,
что позволяет максимально сохранить крупные сосуды и нервы.
Благодаря этому абдоминопластику можно сочетать с липосакцией.
5. Информация об операции и восстановление |

※ Возможны различия в зависимости от состояния пациента и метода операции.
Мини-абдоминопластику в зависимости от ситуации можно провести под местной анестезией или в режиме седации.
Болевые ощущения у каждого свои, но обычно дискомфорт сохраняется 2–3 дня,
а после этого состояние заметно улучшается.
Если мышцы пресса были подшиты или объём липосакции большой, дискомфорт может быть немного сильнее.
Отёк наиболее выражен на 7–10-й день и через примерно месяц естественным образом проходит.
Дренаж, установленный в зоне операции, удаляют на 5–7-й день.
С этого момента становится заметно комфортнее.
Компрессионное белье — не опция, а обязательное условие.
Если выполнялась коррекция мышц пресса, его нужно носить около 3 месяцев, если нет — около 2 месяцев.

В клинике «Тангл» для ускорения восстановления мы подбираем послеоперационный уход
в зависимости от состояния: SmartLux, радиочастотные процедуры и лазерную коррекцию рубцов.
Чем регулярнее уход за рубцом, тем менее заметным он становится.
После снятия швов наносите крем для рубцов не менее 6 месяцев,
а со 2-го месяца можно приходить на лазерную коррекцию рубцов.
Однако абдометропластика не проходит без следа — рубец остаётся.
Осложнения, такие как кровотечение, инфекция и воспаление, а также серома, гематома и снижение чувствительности,
подробно обсуждаются на консультации.
В сегодняшней статье
«Обвисший живот: как решить проблему с помощью абдоминопластики»
мы рассмотрели основные моменты.
Абдоминопластику нельзя обещать одной фразой вроде «Сделаем вас красивее» —
это не та операция, которую можно описывать так просто.
Живот — центр тела, поэтому нужно учитывать не только обвисание,
но и баланс между верхней и нижней частями туловища.
Растянутая после родов кожа, обвисание после значительного снижения веса,
выпирающий живот из-за ослабленных мышц пресса — хотя беспокойство похоже, состояние у каждого своё.
Точно оценить степень обвисания и выбрать соответствующий объём операции —
вот с чего, на мой взгляд, начинается решение проблемы обвисшего живота.
На консультации я подробно объясню подходящий объём операции,
процесс восстановления и все важные меры предосторожности.
После операции возможны осложнения, такие как кровотечение, инфекция и воспаление; их выраженность может зависеть от индивидуальных особенностей, поэтому важно соблюдать осторожность. В зоне разреза остаётся рубец, степень выраженности которого может отличаться у разных людей. Результаты операции также могут индивидуально различаться. |
<Вам также может быть интересно>
https://blog.naver.com/ohtanggle/223682657998 |
https://blog.naver.com/ohtanggle/223713752734 |
https://blog.naver.com/ohtanggle/223684924585 |

Информация о приёме в клинике «Тангл»
Главный телефон: 02-542-8427
Будни: 10:00–19:00
Суббота: 10:00–17:00
(Воскресенье и праздничные дни — выходной)
— Как добраться —
Сеул, район Каннам, ул. Ноньхён-ро, 842
Здание Апгуджон, 7 этаж
Станция «Апгуджон» линии 3, выход 3 — 3 минуты пешком
Часто задаваемые вопросы
Почему живот всё ещё обвисает, хотя вес снизился?
Потому что однажды растянутая кожа полностью не возвращается к состоянию до набора веса. Беременность, роды и резкое снижение веса растягивают кожу, а циклы набора и потери веса могут усиливать обвисание.
Можно ли решить проблему обвисшего живота только липосакцией?
Всё зависит от ситуации. Если кожа ещё упругая, а обвисание незначительное, липосакция может дать определённый эффект. Но если жира много и кожа уже потеряла упругость, одна только липосакция может привести к ещё большему растяжению кожи.
В каких случаях рассматривают абдоминопластику?
Её рассматривают, например, когда кожа растянулась после беременности и родов или обвисла после значительного снижения веса. Также она может подойти, если жира немного, но мышцы пресса ослаблены и живот выпирает.
Чем отличаются мини-, полная и расширенная абдоминопластика?
Выбор между мини-, полной и расширенной абдоминопластикой зависит от степени обвисания. При мини-абдоминопластике корректируется только кожа ниже пупка, и положение пупка не меняется. При полной пупок формируется заново, а при расширенной разрез проводится и по обоим бокам.
Как долго нужно носить компрессионное белье после абдоминопластики?
Если выполнялась коррекция мышц пресса — около 3 месяцев, если нет — около 2 месяцев. Компрессионное белье — не опция, а обязательное условие. Отёк наиболее выражен на 7–10-й день и через примерно месяц естественным образом проходит.
Остаётся ли рубец после абдоминопластики?
Да, в зоне разреза остаётся рубец. Он проектируется так, чтобы располагаться внутри линии бикини, но при расширенной абдоминопластике часть рубца на боку может быть заметна. Рекомендуем после снятия швов наносить крем для рубцов не менее 6 месяцев, а со 2-го месяца проходить лазерную коррекцию рубцов.